Sportas šią vasarą – motyvacija ir iššūkiai po karantino
Vasarą galime sportuoti gamtoje, mėgautis pajūrio teikiamais malonumais. Ši vasara ypatinga, nes pandemija įpratino prie nuotolinių treniruočių.
Apie nuotolinio sportavimo privalumus ir trūkumus kalbame su asmenine trenere Rasa Vilkiene. Ir apie tai, ar verta tęsti nuotolines treniruotes, ar keisti jas gyvomis. Taip pat apie internetines grupes ir jose rengiamus sportinius iššūkius, kurie įtraukia visą šeimą. „Iš moters laikysenos galiu pasakyti, kokia jos vidinė būsena“, – tvirtina trenerė, kuri sakosi dažnai tampanti ir klientų psichologinių pokyčių liudininke.
Naujausi epizodai
Citata
Citata
Citata
Citata
Citata
Kiti epizodai
ANALITIKA
2025 m. birželio 05 d.
Dienos klausimas
Prezidento metinis pranešimas: kokią valstybę kuria Gitanas Nausėda?
2025 m. birželio 05 d.
Dienos klausimas
Pirmas būstas apmokestinamas nebus. Kaip atrodys NT mokestis?
2025 m. birželio 05 d.
Dienos klausimas
Pof. Vilpišauskas: prezidentas neatsikrato apžvalgininko rolės iki galo
VERSLAS
2025 m. birželio 04 d.
Ekonomika šiandien
Apie mokesčių reformą už ekonomiką atsakingo ministro lūpomis
KĄ GALI EUROPA?
2025 m. birželio 06 d.
Euranet Plus
„Kas, jeigu?“. Kas, jeigu Europa nebebus girdima geopolitinėje arenoje?
PAŽINK SAVE
2025 m. birželio 06 d.
Apie tave
Bružas: apie socialinius burbulus man lengviau kalbėti kaip apie aikštelę
2025 m. birželio 06 d.
(Ne)toksiški santykiai
Užaugome su tylos taisykle – kaip pradėti kalbėti apie jausmus?
NAUJOJI KARTA
2025 m. gegužės 31 d.
Mano trejetas
Menininkės Karolinos Ūlos trejetas: gamta ir socialiniai klausimai
PARTNERIO TURINYS
2025 m. gegužės 26 d.
Partnerio turinys
Hormonų įtaka veido plaukų augimui: kada reikalinga depiliacija
2025 m. balandžio 28 d.
Komentarai
Bendravimo taisyklės