Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Kaip iškvėpti nerimą ir įkvėpti sveikatą – pokalbis apie kvėpavimo terapiją

08.04 Trečiadienis 16:05
Vitalija Jankauskaitė-Milčiuvienė, Mantas Liekis

Taisyklingas kvėpavimas itin svarbus žmogaus sveikatai. Kvėpavimo terapija efektyviai veikia žmogaus emocinę sveikatą, leidžia įveikti stresą, atsikratyti neigiamų įpročių.

Laidoje „Sveikatos misija" – apie tai, kaip keičiasi žmogaus gyvenimas ėmus taikyti sąmoningo kvėpavimo praktikas.

VšĮ „Kvėpavimo terapijos centras“ įkūrėja ir vadovė Dalia Beata Kasmauskaitė pasakoja, jog žmonėms pradėjus praktikuoti sąmoningą kvėpavimą keičiasi net porų santykiai – išvengiama skyrybų. Tai pirma pagalba subalansuojant savo emocijas, puiki priemonė vaikų psichologiniams ar emociniams sutrikimams gydyti.

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

Komentarai


Naujausi epizodai