Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Kada judesys tampa terapija? Kūno terapeutė Auksė Luišaitė-Jauniškė

10.11 Pirmadienis 16:05
Rita Girdvainytė

25 metus šokio pasaulyje praleidusi Auksė sako, kad šokio terapijoje atrado laisvę judėti be repeticijų ir reikalavimų. „Galėjau visiškai negalvoti apie tai, kaip atrodau, ir tai buvo didelė vidinė laisvė", – pirmąją savo patirtį šokio judesio seminare šiandien prisimena terapeutė.

Ar kiekvienas judesys yra terapija? „Judesys tampa terapija, kai mes turime tokį tikslą", – sako Auksė. Pasak judesio ir kūno terapeutės, bet koks judesys gali turėti terapinį poveikį – nors tai nėra būdas visoms emocinės sveikatos problemoms spręsti, tačiau gali padėti jas atrakinti.

Kaip šokis nuveda žmogų iš galvos į savo kūną ir ko gali išmokyti apie mus pačius?

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

Komentarai


Naujausi epizodai