Error loading media:
File could not be played
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų － ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.
Geros savijautos esmė – miegas
Sutinkate? Laidos „Visi savi“ viešnia, miego ekspertė Ieva Anskaitienė įsitikinusi, kad tik tinkamai miegodami galime būti produktyvūs, gražūs, energingi ir laimingi. Kodėl miegas net svarbesnis nei mityba, kodėl miego ritmus iškreipia ir „vyturiai“, ir „pelėdos“, kas rodo, kad miegame pakankamai ilgai – naujausioje Lauros Dabulytės vedamoje laidoje.
Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais lietuviškoje platformoje Contribee arba Patreon.
Naujausi epizodai
Citata
Citata
Citata
Citata
Citata
Citata
2025 m. gegužės 30 d.
Citata
Citata
Citata
2025 m. gegužės 30 d.
2025 m. gegužės 30 d.
2025 m. gegužės 30 d.
2025 m. gegužės 30 d.
2025 m. gegužės 30 d.
2025 m. gegužės 30 d.
Kiti epizodai
ANALITIKA
2025 m. gegužės 30 d.
Dienos klausimas
Ar tikrai matematikos egzaminas abiturientams turi būti privalomas?
VERSLAS
2025 m. gegužės 26 d.
Verslo pozicija
Ar tikrai mokesčių reforma sugadins Lietuvos investicinį klimatą?
KĄ GALI EUROPA?
PAŽINK SAVE
NAUJOJI KARTA
2025 m. gegužės 24 d.
Stereotipų laužytojos
Ar HR pagrindinė atsakomybė išties yra tik darbuotojų atranka?
2025 m. gegužės 22 d.
Talentai po priedanga
Karo fone kalba širdis: devyniolikmetės savanorystė Ukrainoje
PARTNERIO TURINYS
2025 m. gegužės 26 d.
Partnerio turinys
Hormonų įtaka veido plaukų augimui: kada reikalinga depiliacija
2025 m. balandžio 28 d.
Komentarai
Bendravimo taisyklės