Error loading media:
File could not be played
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų － ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.
Kaip nueiti laiku miegoti?
Kas atsitinka žmonėms, nesugebantiems nueiti miegoti laiku? Kaip elgtis su maištaujančio vaiko būsena arba noru būti besiskundžiančia auka? Kaip išmesti naktinėjimo laimės vaizdinį ir gundančias mintis? Kaip į naujo įpročio formavimą įtraukti kitus žmones ir atsispirti pagundoms?
Pašnekovė – psichologė Lina Bagdonavičienė.
Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais lietuviškoje platformoje Contribee arba Patreon.
Naujausi epizodai
Citata
2025 m. gegužės 22 d.
Citata
Citata
2025 m. gegužės 22 d.
2025 m. gegužės 22 d.
2025 m. gegužės 22 d.
2025 m. gegužės 22 d.
2025 m. gegužės 22 d.
Citata
Citata
Kiti epizodai
Citata
Citata
2025 m. gegužės 09 d.
Komentarai
Bendravimo taisyklės