Judėjimas ir pilnavertis miegas – pagrindiniai priešnuodžiai nuo streso
Playback Rates
Grįžti 10 s atgal
Next Up
Gyvai
00:00
00:00
00:00
Closed Captions
Nustatymai
Išdidinti
Daugiau laidų
Uždaryti
Error loading media:
File could not be played
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.
Judėjimas ir pilnavertis miegas – pagrindiniai priešnuodžiai nuo streso
2024-04-29, Pirmadienis11:35
Dalius Misiūnas
Vadovai susiduria su dideliu stresu. Moksliškai įrodyta, kad pagrindiniai vaistai nuo jo – judėjimas ir miegas, sako sporto mokslininkas ir profesorius Albertas Skurvydas.
Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais lietuviškoje platformoje Contribee arba Patreon.
Komentarai
Bendravimo taisyklės