Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų － ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.
Kaip kovoti su nemiga?
Dažnas miegą aukoja vardan karjeros, tuo tarpu neuromokslininkai siūlo priešingai – miegą naudoti kaip įrankį didinti darbingumui ir efektyvumui. Kodėl svarbu tuo pačiu metu eiti miegoti ir keltis? Kaip spręsti nemigos problemas?
Apie tai kalbėsime su gydytoja neurologe, miego specialiste bei tinklaraščio meskosmiegas.lt autore *Evelina Pajėdiene*.
Laidą „Ekspertai pataria“ pristato „Lietuvos rašytojų sąjungos leidykla“.
Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.contribee.com/ziniuradijas
Prenumeruoti
Naujausi epizodai
Citata
Citata
2023 m. rugsėjo 28 d.
Citata
2023 m. rugsėjo 28 d.
2023 m. rugsėjo 28 d.
2023 m. rugsėjo 28 d.
2023 m. rugsėjo 28 d.
2023 m. rugsėjo 28 d.
2023 m. rugsėjo 28 d.
2023 m. rugsėjo 28 d.
2023 m. rugsėjo 28 d.
2023 m. rugsėjo 28 d.
Citata
Citata
Citata
Kiti epizodai
2023 m. rugsėjo 28 d.
2023 m. rugsėjo 21 d.
Komentarai
Bendravimo taisyklės