Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Judesio treneris Rokas Bakstys: treniruotės turi padėti gyvenimui

02.17 Pirmadienis 16:05
Rita Girdvainytė

Pokalbis apie judesį ir jo kokybę – kodėl svarbu lavinti ne tik jėgą ir ištvermę, bet ir koordinaciją bei balansą. Socialiniuose tinkluose geriau žinomas kaip Rokas Move, pašnekovas taip pat papasakos apie vis populiarėjančias treniruotes sukant virvę ir pasiūlys jau šįvakar namuose atlikti „judesio užkandį”.

Komentarai


Naujausi epizodai