Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų ir komerciniais, tikslais ir kanalais galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Nuo knarkimo iki apnėjos – kaip įveikti miego sutrikimus? (ištrauka)

12.07 Penktadienis 07:50
Aušra Jurgauskaitė

Miegas mums gyvybiškai svarbus, tačiau neretai mes jį nuvertiname. Kodėl nevertėtų to daryti? Nuo knarkimo iki miego apnėjos, nuo sutrikimų priežasčių iki jų sprendimo būdų – pokalbis su gydytoja neurologe, tinklaraščio „Meškos miegas“ autore Evelina Pajėdiene, kuri be kita ko papasakos ir pagrindines taisykles, kurių laikantis pagerinsite savo miego kokybę. 

Komentarai