Paskambinkite į studiją

  1. Pradžia
  2. Laidos
  3. Ekspertai pataria
  4. „Mindfulness“ praktika – vaistas nuo visų ligų?
Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų － ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.
Ekspertai pataria
Klausykitės
Atsisiųsti
Atsisiųsti

„Mindfulness“ praktika – vaistas nuo visų ligų?

2018-11-30, Penktadienis 11:05
Darius Matas

„Mindfulness“ arba lietuviškai – dėmesingo įsisąmoninimo praktika – vienas sparčiausiai pasaulyje populiarėjančių psichologinės pagalbos metodų. Praktikuojantieji teigia, kad nuoseklus darbas mažina stresą, galvos skausmus, lavina kūrybiškumą ir padeda susikaupti. Ar kiekvienam jis yra tinkamas?

Laidoje dalyvauja psichologė, dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) trenerė, ugdomojo vadovavimo specialistė Inga Juodkūnė.

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.contribee.com/ziniuradijas
Prenumeruoti

Komentarai


Bendravimo taisyklės

Naujausi epizodai

Kiti epizodai