Psichologė, sertifikuota mindfulness mokytoja, sąmoningos tėvystės instruktorė Rūta Baltušninkaitė-Navickė teigia, kad žmogaus savivertė formuojasi jau nuo ankstyvos vaikystės, bet ji gali kisti bėgant gyvenimui. Turint žemą savivertę yra svarbu atsiriboti nuo blogų minčių bei ieškoti problemų šaltinio. Daugiau patarimų ir įžvalgų – laidoje.
Komentarai
Bendravimo taisyklės