Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų ir komerciniais, tikslais ir kanalais galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Kaip pasirūpinti savo psichikos sveikata?

02.12 Pirmadienis 11:05
Darius Matas

Gera psichinė sveikata – tai nėra tik psichikos sutrikimų neturėjimas. Specialistai pastebi, kad tai – geros savijautos rodiklis. Sujaukti gerą savijautą gali ir kasdienis stresas, savirealizacijos problemos. Kaip sau padėti, o kada nedelsti ir kreiptis į specialistą?

Pokalbis su gydytoju psichoterapeutu Dainiumi Jakučioniu.

Komentarai