Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Per karantiną priaugtas svoris, emocinis valgymas: ką daryti?

04.16 Penktadienis 12:07
Genovaitė Petronienė, Kšištof Zmitrovič

Kaip susitvarkyti valgymo įpročius? Kaip, vietoj užkandžiavimo, susitikti su jausmais ir su jais būti? Kas baisaus ir kas gero yra dietose? Kodėl daugelis persivalgytojų yra psichologiniai mazochistai? Kaip tvarkydamiesi su persivalgymu galime pasimokyti iš kitų priklausomybių įveikimo būdų?

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

Komentarai


Naujausi epizodai