Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Kaip rūpintis savo emocine higiena?

09.14 Šeštadienis 10:00
Šarūnas Dignaitis

Kiekvienas žinome, kas yra higiena buityje, taip pat laikomės tam tikros fizinės higienos, nuo dantų valymo iki sporto ar sveikos mitybos. Tačiau ką reiškia emocinė higiena? Ar mes pakankamai rūpinamės savimi šiuo klausimu?

Apie tai kalbamės su „Jaunimo linijos“ Vilniaus padalinio vadove Alvyda Šinušaite ir Jaunimo linijos savanore Diana Manžurinaite.

Laidą „Ačiū už pamokas“ remia mokymų ir konsultacijų įmonė „OVC Consulting“. Aplenk vakarykštį save.

 

Prireikus emocinės paramos, galite skambinti šiais numeriais:

Organizacija Kontaktai
Pagalbos moterims linija Telefonu 8 800 66 366 (visą parą)
El. paštu pagalba@moteriai.lt
Jaunimo linija Telefonu (visą parą) 8 800 28 888
Pokalbiai internetu
Pagalba el. paštu
Vilties linija Telefonu (visą parą) 116 123
El. paštu vilties.linija@gmail.com
Tėvų linija Telefonu darbo dienomis (nuo 17.00 iki 21.00) 8 800 90 012
Bendrakeleiviai El. paštu info@bendrakeleiviai.lt
Telefonu 8 617 53 501
Vaikų linija Telefonu (nuo 11.00 iki 21.00) 116 111

Komentarai


Naujausi epizodai