Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Kaip technologijos skatina sveikatingumą

2017-02-17, Penktadienis 07:15
Vlada Musvydaitė

Vis daugiau žmonių vietoje pasyvaus poilsio mieliau laiką praleidžia sportuojant. Siekdami maksimalaus rezultato, fizinio aktyvumo entuziastai į pagalbą pasitelkia naująsias technologijas, kurios leidžia stebėti asmeninius sveikatos duomenis ir pasiekimus. Šiuolaikiniai išmanieji įrenginiai ženkliai palengvina kiekvieno sporto mėgėjo patirtį. Jų pagalba galime nesunkiai stebėti, ar sportuojame taisyklingai, ar pasirenkame tinkamą krūvį. Sportuojantis žmogus nori jaustis kuo komfortiškiau ir be reikalo neapsikrauti. Išmaniosios apyrankės, laikrodžiai sportuojant leidžia jaustis kur kas laisviau. Dėvint vieną iš šių įrenginių, galiu drąsiai palikti telefoną namuose – visi jie sukonfigūruoti taip, kad siųstų informaciją į telefoną. Todėl grįžus po sporto galiu lengvai sužinoti nubėgtą atstumą, įvertinti savo širdies darbą. Technologijos skatina ir sveiką konkurenciją, o ši ženkliai prisideda prie teigiamų rezultatų sporte. Šiandien sportuoti yra madinga, o ši mada sklinda daugiausiai per socialinius tinklus. Ką po maratono daro jo dalyviai? Pirmiausia, pasidalina savo nuotrauka ir rezultatais, kurie buvo užfiksuoti programėlėje. Tokiu būdu vis daugiau žmonių seka vienas kito pavyzdžiu, varžosi tarpusavyje ir dalinasi įrodymais apie įveiktą atstumą, pasiektą greitį, sudegintas kalorijas. Tai, jog išmaniųjų technologijų pritaikymas sporte populiarėja, rodo ir „Endomondo“ iššūkis, kurio metu žmonės buvo skatinami užsiimti fizine veikla. Dalyviai, atlikdami užduotis, rezultatus fiksavo specialioje programėlėje. Pernai per mažiau nei mėnesį 188 dalyviai iš Lietuvos pasiekė neįtikėtiną rezultatą – kartu jie įveikė net 7589 km – tai yra, apėjo visą Lietuvos teritoriją daugiau nei 12 kartų. Iššūkio metu dalyviai sudegino ir 383 tūkstančius kalorijų, kurios prilygsta 1082 mėsainiuose esančioms kalorijoms.

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.contribee.com/ziniuradijas
Prenumeruoti

Naujausi epizodai