Paskambinkite į studiją

  1. Pradžia
  2. Laidos
  3. Gyvenu sveikai
  4. Kaip gyventi ir judėti sveikai? (ištrauka)
Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų － ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.
Gyvenu sveikai
Atsisiųsti

Kaip gyventi ir judėti sveikai? (ištrauka)

2017-06-16, Penktadienis 07:50
Aušra Jurgauskaitė, Aistė Čiučiurkaitė

Kineziterapija yra gydimas judesiu. Šis terapijos būdas pagrįstas tuo, kad tinkamas kūno judesys padeda atnaujinti, atjauninti ir išlaikyti viso organizmo būklę. Tačiau mano šios laidos viešniai, kaip ji pati sako, artimesnis judesio kaip sveikatinimo ar profilaktikos priemonės apibrėžimas. Kam laukti, kol organizmas ims siųsti SOS signalus, geriau džiaugtis sveiku gyvenimu, juk gyvenimas ir yra judesys.

Tad kaip gi gyventi ir judėti sveikai? Šiandien kviečiu klausytis kineziterapeutės, sveikų valgomų puokščių kūrėjos Karolinos Samalės versijos šiuo klausimu.

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.contribee.com/ziniuradijas
Prenumeruoti

Komentarai


Bendravimo taisyklės

Naujausi epizodai

Kiti epizodai