Paskambinkite į studiją

Kraunasi...
Laidą ar jos ištrauką parsisiųsti galite tik asmeniniam naudojimui. Viešinti laidą ar jos ištrauką kitais, tarp jų - ir komerciniais, tikslais ir kanalais, laidos turinį paversti tekstu ir publikuoti galima tik gavus raštišką redakcijos sutikimą.

Kaip atostogauti be streso?

2017-08-11, Penktadienis 11:05
Darius Matas

Atostogos skirtos pailsėti nuo kasdienių darbų ir užsiimti mėgstama veikla ar keliauti, tačiau neretai pasiruošimas joms sukelia papildomą stresą, o ir per atostogas mintys apie nebaigtus darbus trikdo poilsį. Kaip išvengti neigiamų emocijų ir tinkamai pailsėti?

Apie tai kalbamės su psichologe Rasa Pališkiene.

Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.contribee.com/ziniuradijas
Prenumeruoti

Naujausi epizodai